Personaltraining – Trainingsplan – Ernährungsberatung
Mein Name ist Nidal Sinnuqrut. Als selbstständiger Personal Trainer begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrem persönlichen Fitnessziel. Egal ob meine Kunden mit Krafttraining starten, ihre Fitness verbessern oder nach einer Verletzung wieder fit und funktionsfähig werden möchten – ich helfe ihnen dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Dabei biete ich ein persönliches und maßgeschneidertes Coaching in den Bereichen Fitness, Training und Selbstverteidigung an und betreue bei meinen Kunden so umfassend und auf ihre Bedürfnisse abgestimmt, dass sie ihr volles Potenzial ausschöpfen und ihre Lebensqualität ganzheitlich verbessern können. Mein Fachwissen, meine langjährige praktische Erfahrung als Trainer und der Spaß an meiner Arbeit sind die Grundlage für meine Trainingseinheiten.
Haben auch Sie Interesse an Personal Training in Wiesbaden oder Mainz? Dann machen Sie gerne einen unverbindlichen Beratungstermin in meinem Fitnessstudio aus.
Wie erreicht man seine Ziele am schnellsten und am besten? Die Antwort ist simpel: Es kommt auf dich an! Jeder Mensch hat seinen individuellen Körpertyp, seine eigenen sportlichen Interessen, seinen eigenen Tagesablauf und seine individuellen Gewohnheiten. Vielleicht mögen Sie Cardio-Übungen unglaublich gerne, aber können dafür Yoga oder ähnliche Formen der Bewegung nicht leiden. Oder ihr Nachbar spielt seit Jahren leidenschaftlich Tennis, aber geht ungern Joggen. Hier macht es keinen Sinn sich zu zwingen Sport zu machen, den man nicht mag oder Bewegungen durchzuführen, die sich nicht gut anfühlen – und dennoch geschieht dies fast jeden Tag mit hunderten von Menschen.
Leider kennen sich viele Menschen selbst und ihre Bedürfnisse in den Bereichen Sport und Ernährung sehr schlecht. Natürlich kann man Fitness und Training mit der Hilfe von Coaching-YouTube-Channels oder Sport-Zeitschriften planen und auf diese Weise so manches Fitnessziel trainieren und erreichen, aber diese Medien sind passiv und kennen die Rahmenbedingungen Ihrer Umgebung nicht. Anders als bei echtem Coaching, helfen sie auch nicht immer, wenn man sich nicht gut fühlt, eine Verletzung hat oder einfach unmotiviert ist. Wer effektiv daran arbeiten will seine Ziele zu erreichen, sollte sich überlegen sich einen Coaching Profi an seine Seite zu holen. Dieser kann Ihn auf seinem Weg unterstützen und helfen, seine persönliche Ziele zu erreichen auf Grundlage seiner individuellen Leistungsfähigkeit und mit Hilfe personalisierter Trainingspläne!
Mein Name ist Nidal Sinnuqrut. Als selbstständiger Personaltrainer begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrem persönlichen Fitnessziel.
Seit über 30 Jahren bin ich begeisterter Sportler und habe als Trainer bereits an vielen Standorten im In- und Ausland gearbeitet. In dieser Zeit habe ich mir ein vielfältiges Wissen sowie ein hohes Maß an Erfahrung angeeignet. Dies möchte ich nun an Sie weitergeben.
Ein Personal Trainer oder Fitness Coach spricht mit Ihnen und stellt sich auf Sie und Ihre körperlichen Bedürfnisse ein. Der Coach für Personal Training weiß, auf welchem Weg Sie Ihre Trainingsziele am besten erreichen können und hilft Ihnen dabei, dies zu tun und in Ihrem Leben Ihren Trainingsplan unterzubringen und einzuhalten. Als Coach unterstützt der Personal Trainer Ihre körperliche Entwicklung und hilft Ihnen die Qualität Ihres Lebens zu verbessern – denn: wer fit ist und sich in seinem eigenen Körper wohlfühlt, der fühlt sich auch allgemein in seinem Alltag besser und entspannter und kann ein gutes Leben führen.
Jeder Mensch ist einzigartig – egal ob Geschäftsmann, Leistungssportler, Selbstständiger oder Senioren. Es gibt keine einfache Lösung, die auf jeden zu trifft. Jeder Mensch braucht bei seiner Ernährungsberatung oder seinem Fitness und Gesundheit eine individuelle Beratung und persönliche Unterstützung. Doch das wichtigste ist, dass jeder Mensch Freude an der Bewegung haben sollte, und alle Möglichkeiten für sich voll ausschöpfen sollte – genau dabei kann ein Personal Trainer helfen. Wenn Sie abwechslungsreiches Training suchen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch oder ein Probetraining bei Personalbody!
Möchten Sie Ihre Lebensqualität verbessern? Haben Sie Interesse an einem Personal Trainer oder einer individuellen Betreuung in der Nähe von Mainz oder Wiesbaden? Brauchen professionelle Hilfe beim Erstellen eines Trainingsplans oder bei der Beratung für eine ausgewogene Ernährung, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist? Möchten Sie Ihr Leben verbessern und Fitnessziele durch perfekt gewählte Trainingsmethoden effizient erreichen? Dann zögern Sie nicht, sich mit mir in Kontakt zu setzen und einen unverbindlichen Beratungstermin auszumachen! Ich helfe Ihnen gerne mit allen Anliegen und Fragen zum Thema Personal Trainer rund um Wiesbaden und Mainz!
Genau aus diesem Grund habe ich es mir als Personal Trainer in Wiesbaden, Mainz und Umgebung zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Fitness-Ziel zu begleiten. Ich möchte Menschen coachen und helfen, ihre Freude am Sport zu finden oder zu erhalten und mit meiner Hilfe ihre Lebensqualität zu verbessern – Damit Sie auf lange Sicht fit und gesund bleiben! Mit meiner Jahre-langen professionellen Arbeit im Bereich Fitness, Coaching und Ernährungsberatung habe ich bereits sehr viel Erfahrung mit vielen Menschen gesammelt.
Ich als Personal Trainer biete in Wiesbaden und Umgebung neben Personal Training und Coachen auch Workshops und Training zur Selbstverteidigung an. Mit verschiedenen Angeboten wie Functional Training, Animal Flow oder auch Rehasport und vielem mehr möchte ich jedem die Möglichkeit auf beste sportliche Auslastung bieten. Zusammen arbeiten wir an sportlichen Zielen, achten auf eine gesunde Ernährung und finden das beste, individuelle Trainingsprogramm für Sie. Bei mir im Training in Wiesbaden und Mainz können Sie auch gerne neue Dinge ausprobieren – haben Sie sich zum Beispiel noch nie an Selbstverteidigung herangewagt und möchten in diesem Bereich neue Erfahrungen sammeln? Dann schauen Sie doch gerne mal in Wiesbaden vorbei oder sprechen Sie mich direkt an!