TRX – RIP Training

Im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten bewegen wir uns oft einseitig, meist geschieht dies unbewusst. Infolge dessen können muskuläre Schwachstellen entstehen, die zu Haltungsfehlern und über einen langen Zeitraum sogar zu Schäden führen..

Genau hier setzt der TRX© Rip Trainer an: Muskuläre Defizite und körperliche Dysbalancen werden punktuell trainiert, sodass aus Schwachstellen Stärken werden. Darüber hinaus kurbelt das stoffwechselorientierte Training durch viele Wiederholungen und komplexe Übungsabfolgen im hohen Maße die Fettverbrennung an.

Der Einsatz des TRX© Rip Trainers ist vielfältig: von physiotherapeutischen Anwendungen bis hin zur Stärkung alltagsbezogener Bewegungsabläufe können alle Ziele realisiert werden.

Ebenso beliebt ist diese Trainingsform für Sportarten, bei denen Rotation und sich wiederholende Bewegungsabläufe im Vordergrund stehen, wie z. B. Golf, Tennis oder Rudern. Hier können ganze Bewegungssequenzen unter Widerstand simuliert werden.

Eine Alterseinschränkung gibt es beim Training mit dem TRX© Rip Trainer nicht. Er ist sowohl für Einsteiger, Freizeit- als auch Profisportler jeder Altersklasse geeignet.

Der TRX© Rip Trainer ist enorm handlich und dank flexibler Karabinerhaken überall fixierbar. Ein effektives Training ist immer und überall möglich.

https://www.trxtraining.com/#/

Mehr Informationen über Personal Training in Wiesbaden und Mainz  finden Sie auf unserer Website www.personal-body.de

Personal Body – Personal Trainer in Wiesbaden

Haben Sie selbst Interesse an TRX Training? Ich, Nidal Sinnuqrut, arbeite seit Jahren als Personal Trainer und Sport Coach in Wiesbaden, Mainz und Umgebung. Neben Ernährungsberatung und Personal Training gebe ich auch Selbstverteidigungskurse zur realistischen Selbstverteidigung. Als Personal Trainer helfe ich Menschen ihre Fitness-Ziele zu verfolgen und zu erreichen. Gemeinsam erstellen wir einen individuellen Trainingsplan. Dieser Trainingsplan ist maßgeschneidert und auf jeden persönlich zugeschnitten. Mit meiner langen Erfahrung als Personal Trainer kenne ich mich im Bereich Fitness und Sport bestens aus. Ich habe großes Interesse an einem vielfältigen Angebot. Neben TRX RIP Training und TRX Suspension trainiere ich auch andere Sportarten und Workouts, wie zum Beispiel Stick Mobility oder Powerbands. Mit meinem Coaching möchte ich Menschen helfen, Ihre Fitness- und Sport-Ziele zu erreichen. Kombiniert mit einer Ernährungsberatung können Sie im Handumdrehen Ihren Alltag gesunder und fitter gestalten. Mit verschiedenen Übungen verbessern wir die Beweglichkeit, die Ausdauer und behalten die Motivation bei. Ein Alltag, der aus gesunder Ernährung, dem richtigen Workout und einem guten Mindset besteht, führt zu einem Körper, in dem ein gesunder Geist leben kann.

Wenn Sie an meiner Arbeit in Wiesbaden und Umgebung interessiert sind, zögern Sie nicht sich mit mir in Kontakt zu setzen. Sie erhalten Ihren persönlichen Trainingsplan und ich coache Sie und helfe Ihnen Ihre Fitness-Ziele zu erreichen!

Kontaktieren Sie Personal Body in Wiesbaden!