Verspannungen verstehen und gezielt lösen
Verspannungen verstehen und gezielt lösen Jeder hat sie schon einmal gehabt, die Auslöser können vieles sein: Verspannungen plagen heute vor allem Menschen, die im Büro arbeiten aber auch Menschen, die…
Was sind eigentlich Muskelverspannungen und welche gibt es? Wie kann man Verspannungen im Nackenbereich und im Rücken und in den Schultern mit einer Massagepistole lösen? Erfahren Sie jetzt mehr.