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Lesen Sie hier Blogbeiträge über: Personal Trainer News

Wir informieren Sie über News, Neuigkeiten und Trends aus dem Bereich des Personal Trainers. Als Personal Trainer schreiben wir immer wieder Wissenswertes und Interessantes rund um das Thema Personal Training, Workouts und Bewegung. Wir teilen Ihnen auch gerne Übungen mit – von Krafttraining, über Post-Covid-Recovery, bis hin zur Selbstverteidigung.

 


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Online Personal Training

Online-Personal-Training gewinnt zunehmend an Beliebtheit Wenn es draußen stürmt, regnet oder schneit möchte man ungern das Haus verlassen. Auch wenn man sich Ziele gesetzt hat, die man mithilfe von einem…
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Post-Covid-Recovery

Post-Covid-Recovery Auch wenn das Leben seit einiger Zeit wieder fast zur Normalität zurückgekehrt ist gibt es dennoch immer weiter Covid Infektionen. Menschen allgemein, aber vor allem Sportler fragen sich wann…
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Individuelle Trainingspläne

Individuelle Trainingspläne Ein personalisierter Trainingsplan ist der Schlüssel zum Erfolg – egal was das Fitnessziel ist! Der Körper jedes Menschen ist unterschiedlich – logisch, dass generalisierte Trainingseinheiten und allgemeine Fitnessregime…
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