Waffenlose Selbstverteidigung
Waffenlose Selbstverteidigung – die beste Selbstverteidigung ohne Einsatz von Waffen Jeder kennt sie – Situationen, in denen man sich schnell unwohl fühlt. Sei es nachts alleine auf der Straße oder…
selbstverteidigung
Ein Selbstverteidigungstraining dient dazu, ein Bewusstsein für Gefahrensituationen zu schaffen und sich mit unangenehmen Situationen auseinanderzusetzen. Wie das geht, erfahren Sie hier.
Selbstverteidigung in Wiesbaden & Mainz
Selbstverteidigung – effektives Training für die Selbstverteidigung und zur Selbstbehauptung Nicht selten passiert es, dass wir uns in einer unsicheren Situation wiederfinden – spätabends auf dem Heimweg, nachts in Bus…