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Eine Universallösung um fit zu werden und Fortschritte zu erzielen gibt es bei Fitness nicht. Auch bei vielen Menschen, die schon sportlich sind und ihre festen Fitness- und Workout-Routinen haben, bleiben manchmal echte Fortschritte aus. Ein Personal Trainer hilft jedem individuell, das passende Workout-Programm zu finden.


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Sport-Vorsätze fürs neue Jahr?

Personal Trainer News
Sport-Vorsätze fürs neue Jahr? Das neue Jahr hat begonnen und wieder haben die Menschen sich alle möglichen Dinge ausgesucht und sich verschiedenste Vorsätze gemacht. Dazu gehören oft Dinge wie „weniger…